Ansiedade só de pensar em ir ao salão

[estudante_]

Sei bem como você se sente estudante, pois eu ainda sou infiltrado e o único motivo de eu ainda frequentar é a família. Porém em dias de reunião eu sinto no meu corpo o efeito das atividades JW. Eu fico ansioso, tenho enxaqueca e até crise de hipertensão. E quando chego em casa todos esses sintomas melhoram.

Eu adorei a dica da Desconstruida e penso que este é um bom modo de se esquivar de se ir as reuniões. mas caso você não consiga e um dia tenha que ir na reunião procure deixar a mente vaguear, você estará ali de corpo presente mas seu coração e sua mente estarão muito longe dali. E ao acabar a reunião faça de tudo para sair o mais rápido possível desse local.

Tenho que treinar pra conseguir isso Bruce, as vezes minha esposa tem estudo na nossa casa, normalmente vou dormir essas horas, e quando fico ouvindo de longe fico ouvindo música ou assistindo alguma coisa no celular

[estudante_]

É horrível essa sensação né Mano